Das Ziel

 Psychologisches Zusammendenken mit Migrantinnen und Expat-Frauen auf leichter deutschen und ungarischen Sprache

Alltag werden Menschen immer häufiger mit Situationen und Problemen konfrontiert, die sie nicht immer eigenständig bewältigen können. Wenn jemand ein neues Leben im Ausland anfangen möchte, kann noch öfter solchen Situationen sich treffen. Professionelle Beratung gewinnt zunehmend an Bedeutung bei der Gestaltung des individuellen Lebens sowie bei der Überwindung von Schwierigkeiten. Es geht eben nicht darum, Ratschläge zu geben. Denn Ratschläge entspringen immer der ganz individuellen Sichtweise des Rat-Gebenden. Es geht aber darum, dass der Rat-Suchende eigene, für sich und seine subjektive Welt passende, Lösungen findet oder entwickelt und dann umsetzt. Das ist der wesentliche Unterschied zwischen einem Psychologischen Berater und einem guten Freund. Der Psychologische Berater lässt die Verantwortung für die Problemlösung beim Klienten und begleitet ihn auf seinem Weg zur Lösung. Das übergeordnete Ziel des Psychologischen Beraters ist es, gemeinsam mit dem Klienten eine Verbesserung seiner Lebensqualität zu erreichen. Psychologische Beratung ist keine Heilbehandlung, sonder eine Möglichkeit für psychisch gesunde Menschen, in den Schwierigkeiten neue Lösungen zu finden. Durch eine psychologische Beratung werden die Klienten in die Lage versetzt, ihr soziales Umfeld besser zu verstehen. Sie erhalten die Möglichkeit, individuelle soziale und persönliche Fähigkeiten und Ressourcen zu entdecken, sie weiterzuentwickeln und sicher anzuwenden. Dadurch lernen Klienten auch wieder selbst auf sich zu hören, ihre Bedürfnisse wahrzunehmen und sich die Erlaubnis zu geben, diesen nachzugehen.

Sie sind vielleicht eine Expat-Frau oder Migrantin mit Schwierigkeiten im Integrationsprozess und mit einfacher Deutschkenntnis sind und Hilfe brauchen.

Sie sich mit Ihrer aktuellen Lebenssituation überfordert fühlen und nicht wissen, wie Sie Ihre Probleme lösen können.

Sie keine richtige Bewältigungsstrategie (Coping) haben oder die alte Methoden funktionieren schon nicht.

Sie Hilfe brauchen Ihre Komfortzone zu verlassen.

Mit meinen Schreiben versuche ich eine Möglichkeit zu entdecken, um Altes in Neues zu verwandeln und neue Perspektiven zu entwickeln.